יש מצבים בחיים שבהם אנחנו עומדים בפני מפגש או אירוע משמעותי ומאתגר. זה יכול להיות ראיון עבודה, הרצאה, פגישה עסקית, משא ומתן, שיחה מלחיצה, מבחן, אירוע משפחתי, לידה, נסיעה לחו"ל או פרוצדורה רפואית מכל סוג.
דווקא לקראת אירועים כאלה, שבהם חשוב לנו מאוד להיות במיטבנו ולהצליח, לפעמים בורח לנו כל האוויר מהמפרשים, והדאגה והלחץ תופסים פיקוד ומשתלטים על המרחב הפנימי.
שיחת הכנה (clearway) היא שיחת אימון חד פעמית האורכת כשעה וחצי, ומטרתה להתכונן לקראת אירוע מאתגר, כך שתוכל/י להתנהל בו בדרך מיטבית. שיחת ההכנה לוקחת בחשבון את כל הנסיבות הקיימות (כולל הרצונות, הדאגות, הפחדים והמטרות) ומאפשרת לך לבחור, להתמקד ולהביא לידי ביטוי את מי שאת/ה רוצה להיות.
הניסיון מלמד שכאשר אדם מנהל היטב את המרחב הפנימי שלו, הוא מצליח להפיק תוצאה מיטבית ללא תלות בנסיבות החיצוניות.
שיחת הכנה תאפשר לך:
- להגיע לאירוע בלב שקט ונקי, ולצאת ממנו באותו אופן.
- לנהל את עצמך תוך כדי האירוע, כך שבמקום להיגרר לתגובה אוטומטית יתאפשר לך לבחור מי להיות ואיך להגיב.
- לשמור על היחסים עם הצד השני דרך תקשורת נקיה ומכבדת, כך שתוכל/י לומר את דבריך מתוך נאמנות, הן לעצמך והן ליחסים עם האדם שמולך.
- להכיר בערכים שחשובים לך ולהתנהל לאורם בתוך מציאות מאתגרת.
- לגלות אפשרויות פעולה ותגובה שונות מאלה שבהן את/ה נוקט בדרך כלל.
מוזמנים ליצור איתי קשר ונקבע מועד לשיחת הכנה…
מוזמנים לקרוא עוד: